是過去的爆炸!
昨晚我去媽媽過夜。她今天早上必須趕上一個令人難以置信的早期飛行,而我的爸爸直到今天下午才在拉斯維加斯。所以,我呆在享受馬特。
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接下來
從不良跑步中學習
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居住
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今天早上,我醒來走了1英里的狗,停下來給我的朋友蘇珊來見我跑步。
我在等待時喝了些咖啡。可悲的是,我媽媽沒有任何冰,所以我不能喝冰咖啡。噓。但是她確實有花哨的奶精!
蘇珊(Susan)是我11月結婚的小窺視。記得我十月去了她的單身派對巡遊。美好時光。我們跑了3英里,並為前往拉斯維加斯旅行而煮了一個計劃
早餐是2個蛋清,1個雞蛋和pico de gallo和很多鱷梨醬。在側面配上玉米餅和葡萄。
再次在我的舊社區奔跑真是一種閃回。然後,在這個舊廚房裡回到我的食物照片。如果您一直在閱讀,考慮起點,首先 – 對不起。這個博客很爛。重要時刻。
但是,請記住我何時一直在吃這個……
現在,我正在登錄工作,就像以前一樣!
本週早些時候,我在Google上瀏覽了我的照片,並找到了幾張所有食物的專輯。我不知道為什麼我把它們保存在那裡,但這就像我4年前吃的食物的1000張照片!回去看它真是太奇怪了。有很多廢話和零食,所以我會更好。
但是,我也對一些事情變得懶惰。昨晚我和我媽媽正在聊天,我們倆都恢復了大約5年前減輕的體重。當時,當我們吃掉或購買的東西時,我們對“觀看”更好。
我和我媽媽都減肥了,吃喀什就可以吃早餐,通常也可以作為零食!我們的信用評分是穀物的,並隨著體重減輕而行走。好吧,糟糕的例行程序已經回來了,我們昨晚正在討論挫敗感。我們決定回到基礎知識,並在一周中額外添加5天的額外散步,並更好地跟踪我們的飲食。
問題:你三年前今天在哪裡?
我從Big Sur中與Ben一起從一個小迷你月亮回來
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