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從不良跑步中學習
不好的運行 – 這是我經過它並從下一次跑步中學到的方式。提示通過成為鍛煉的中立觀察者來幫助您成為更好的跑步者。
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對於那些有鱷梨樹的人來說，這是一個小秘訣，它給了您10蒲式耳（好吧，我真的不知道什麼是蒲式耳），這些水果的成熟速度比您可以吃的更快，您可以吃’em…
吃得更快！
只需提示2：凍結鱷梨。
從皮膚上取下鱷梨“肉”。將它們放在袋子裡，在它們上擠一點檸檬汁。凍結直到準備好吃！
然後，將’em從冰箱中拉出，然後將其解凍，然後製作一些美味的鱷梨調味醬。 ！！
免責聲明：我是一位絲綢博客大使，但以下內容根本沒有絲綢。這篇文章中的所有意見都是我自己的和/或我所構成的東西。
RER PSA：在絲綢之程中，我們討論了大豆和杏仁牛奶的其他品牌。有人提到瞭如此美味的杏仁奶，因為它添加了蛋白質。因此，當我這個週末在Whole Foods發現它時，我決定嘗試它（此外，由於某種原因，他們沒有我最喜歡的香草杏仁奶？）。
反正。這樣不好。為了添加蛋白質，我發現它比平常的杏仁牛奶更奇怪。保存骯髒的綠皮紙。
運行提醒：
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