彈跳的我得到了很多擔憂,以及大量搜索我從暴飲暴食或暴飲暴食中回來。自從開始我的新工作以來,這已經發生了很多事情。我很累,通常不知所措,而且焦慮。那些事情對我來說是平等的。
昨晚,我們在晚上11點左右獲得了房屋,我仍然需要寫博客,並浮出一篇在午夜到期的文章。即使我們剛從世界上最大的晚餐中回來,我最終還是用一些小吃來保留業務。
我的最新視頻
我得到了COVID-19測試
獲得冠狀病毒測試 – 確切的工作方式,感覺如何,我的經驗以及更多。我得到了傳統的測試以及Ben獲得了Covid-19快速測試。
更多視頻
0秒的5分鐘16秒
接下來
馬拉松訓練第3天
00:51
居住
00:00
08:21
05:16
我想生氣,不幸和撫養自己。但是,取而代之的是,我今天要算作第一天回頭去清潔飲食。
您如何從狂歡中反彈?
鍛煉身體。
我要么走路或跑步以協助造成一些膨脹。昨晚暴飲暴食的確意味著我的跑步很爛,但是至少我嘗試了。
提示:放下不算練習。
暴飲暴食後你吃什麼?
正常,健康的全食。
即使經過一晚暴飲暴食,我並不餓,我也知道,如果我避免早餐,我的肚子會在幾個小時內開始隆隆,我最終會過度餓著吃午飯和暴飲暴食。如果您不停止,則周期將繼續。
你讓自己吐嗎? (我經常得到這個擔憂。我希望這不是一條消息告訴我我的牙齒被抬起了。)
不。
最終,我感到自己cr腳,對自己很生氣,但是這並沒有改變這種情況。我必須回到健康的飲食火車上,並原諒自己在暴飲暴食中製作坑口。
另一方面,更多有趣的消息……您聽說過蕩婦走嗎?
不,這不是關於我在拉斯維加斯的禮服的確切開玩笑……
這是一項動議,開始對多倫多的一名警官的反應,基本上說:“如果您不想被強姦,請不要像蕩婦一樣。”
WTF。
作為回應,一群婦女和蓋伊(Guy)籌集了挑釁的衣服的資金來抗議。此後,該動議一直在增長。 (資源)
第一次蕩婦漫步是在多倫多的,最近又在西雅圖舉行了一次,現在在印度組織了。
想法?
給我發送工作簿
節省
分享很關心!
分享
鳴叫
別針
分享
郵件
分享
繼續處理這些:
解決您的持續關注的解決方案B視頻
解決您的持續關注的解決方案B視頻
你好!現在在RER Instagram電視頻道上發布新視頻!我將其分成兩個視頻,以使發現響應變得更容易
究竟如何阻止可憐的習慣黑客-126
究竟如何阻止可憐的習慣黑客-126
停止進食,暴飲暴食或更多貧困習慣的技術。最好的直觀飲食技巧,可以幫助您放棄飲食計劃
問答直觀飲食和bing,夏季跑步的技巧以及更多!
問答直觀飲食和bing,夏季跑步的技巧以及更多!
運行食物身體健身直覺的飲食問題和答案。夏季跑步的提示,如果您沮喪,該怎麼辦
確切如何開始運行 /步行階段埃及
確切如何開始運行 /步行策略
確切的方式如何使用行走間隔開始運行計劃。新的跑步者以及返回的跑步者跑步/步行時間表使其變得簡單
為什麼我不在沙灘上跑來跑去
為什麼我不在沙灘上跑來跑去
在沙灘上跑步對您來說很棒。在海灘上的柔軟沙子上奔跑有好處,但是保持清單
問答第二部分 – 我會讓我的年輕人跑步嗎?確切地說我如何保持健康飲食……
問答第二部分 – 我會讓我的年輕人跑步嗎?確切地說我如何保持健康飲食……
你好!怎麼樣了?我以及您的在線運行夥伴都有新的擔憂!這些很棒
shareaholic
。