的原因，我在我吃東西（值得]網站（我現在找不到）的東西時，我引用了網站“這就是為什麼您要胖”的原因（我現在找不到理想？）。噓，我們的損失。
這是通常在thisiswhyyourefat.com上找到的圖片示例
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玉米犬比薩餅，有人嗎？
他們還帶來了一本書！
無論如何，今天我談論的是另一本“這就是為什麼你胖”的書 – 傑基·華納的健康閱讀。在Janetha的評論之後，我購買了它，並自己看自己。
我一直在慢慢將更多的蛋白質納入我的生活中，以減肥和穩定血糖。但是，還沒有做出真正清理我的飲食的承諾。
好吧，現在我準備好朝這個方向採取更多步驟。我將閱讀本書，並在我認為合適的情況下做出一些積極的改變。和我在一起以獲取細節？
早餐 – 經過快速炎熱的4英里，我想要冰沙吃早餐。但是，我總是需要一些東西來做……
午餐 – TJ的蛋清沙拉和細香蔥。再加上帶有鷹嘴豆泥的胡蘿蔔。超好的！我什至沒有這樣預先計劃，但是這頓飯很乾淨且蛋白質富含！
現在，我有一個漫長的列表可以解決……一點點見！
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